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郑州中招体育考试4月16日开考,七点温馨提醒你看清楚

作者:龙8国际娱乐 日期:2015-4-15 8:11:18 来源:www.sameruchemical.com

      4月14日上午,郑州市教育局新闻办召开“2015年郑州市中招体育考试新闻发布会”,发布2015年郑州市区中招体育考试有关政策和考试注意事项。2015年郑州中招体育考试4月16日-4月23日进行,考试继续采用智能化考试器材,学生需持“新版学生证(绿城通)”完成相关项目的考试。中招体育考试总分为50分,计入考生的中招总成绩。考试项目依然沿用“一项必考+三项选考”的搭配,部分项目难度有所降低,考试成绩当场可知。

  2015年郑州市共有133所学校的46235名初中应届毕业生参加体育考试,比2014年增加了8所学校和4303名考生。其中男生24080人,女生20040人,病免422人,比2014年减少22人,残免90人,比2014年增加10人。中招体育病免考生升学体育考试成绩按26分计分,加上体质与健康过程管理实得分计入升学总分。残免考生升学体育考试成绩按2014年全市考生运动与健康素质测评的平均分39分计分,体质与健康过程管理分按6分计分,总分45分计入升学总分。

  体育考试成绩50分计入中招总成绩

  2015年我市初中毕业升学体育考试成绩由七、八、九年级体质与健康(即综合素质评定中的运动与健康,下同)过程管理成绩和九年级升学体育考试成绩两部分组成。考试成绩满分为50分,其中体质与健康过程管理成绩占6分(体育课过程表现七、八、九年级各占0.8分,总计2.4分;体质与健康测试成绩七、八、九年级各占1.2分,总计3.6分。上述两项内容由学校评价),升学体育考试成绩占44分(由教育行政部门统一测试)。两项成绩相加后记入升学总分。

  考试项目为一项必考+三项选考

  今年初中毕业升学体育考试项目分必考和选考两类。必考项目为:长跑(男生1000米、女生800米);选考项目分为三类:素质类一包括50米跑、跳绳两项;素质类二包括掷实心球、立定跳远两项;技能类包括篮球运球、足球运球两项。学生必须在一个单元(半天)内完成一项必考、三项选考项目(素质类二项、技能类一项)的考试。同年级不同年龄学生进行考试,按年级执行《国家学生体质健康标准》。

  据介绍,与往年相比,今年的长跑、跳远和50米跑在评分标准上有所降低。而在报考项目方面与往年相差不大,篮球、立定跳远和跳绳选考的较多,足球和实心球选考的考生相对较少。

  在外借读考生注意事项

  凡郑州市户口(含五县市)的考生,必须参加由户口所在地教育局(教体局)组织的升学体育考试,在郑州市(含五县市)以外地区所考体育成绩一律不予承认。

  在外借读需回郑参加中招体育考试的郑州市市区户口的考生,可以于5月下旬到郑州市中招体育考试零星考生现场报名点报名,报名时须携带市区常住户口簿、2张近期2寸正面免冠照片,考试时间为6月27日下午。报名地点和考试地点另行通知。 

    六个考点你看清楚

  初中毕业升学体育考试分六个考点,分别是:郑州二中南校区(二七区政通路97号);郑州五中(管城区南关街3号);郑州回中(金水区城北路4号);郑州九中(金水区农业路21号);郑州十一中(经开区朝凤路11号);郑州实验高中(惠济区文化北路256号)。

  2015年郑州市区的体育考试将全部采用智能化考试器材,成绩由“郑州市中小学生卡(绿城通)”信息处理,实现体育考试计算机全程管理。体育考试全程监控,加大了考试的透明度,增强了体育考试工作的公信力。

  为把“考试为考生服务、考试更加人性化”的指导思想落到实处,允许考生自带符合国家标准的篮球、足球、跳绳等考试器材参加考试,免收郑州市区内考生的考务费。

  提示考生在考前应注意的问题

  一、早睡早起,每天最好能保证8个小时的睡眠时间,中午休息30分钟,保持充沛的精力、体力。只有休息好了才能更好地投入训练和发挥运动水平。

  二、考前1-2个月可以适当的提高运动强度和运动量,但不要骤加,需循序渐进,考前一周逐步减少并做好心理调适和放松。

  三、减少参与对抗性激烈的比赛和活动,包括在日常练习中,一定要提前热身,做足准备活动,避免肌肉拉伤或关节扭伤。

  四、明确自己的弱项,利用周末或在家的时间,适当锻炼,但不易过于疲劳。

  五、服装要求:考试当天要注意保暖,需穿着外套。测试时提前热身,应穿背心与短裤,不戴任何与考试无关的东西,轻装上阵。袜子应选纯棉质地的运动袜,一为充分吸收汗液,二为能使脚掌与鞋子结合紧密,便于发力。

  六、饮食要求:考前每天要多喝水,充足的水分可确保血液循环顺畅,切忌以喝饮料代替喝水。在测试前不要大量的喝水,可在各个测试项目前后象征性地喝一口水,润润喉,放松心情。考试当天正常饮食,但不要吃太多,可多增加一些蛋白质含量较高、易消化的食品。

  七、如果在考试当天,女生例假无法参加考试,应及时告诉带队老师,向考务办公室申请缓考。